gdzie mozna

Proszę śledzić, będziemy informować :) Póki co można przesłać fotki do tematu "Ocena predyspozycji somatycznych" gdzie można uzyskać opinię co do sylwetki i podstawowe wskazówki. Zapraszam przedstawicieli obu płci którzy marzą o startach - aby być gotowym na wiosnę 2015 trzeba już zacząć o tym myśleć!

[...] takie rozwiazania zapewne cieszyć sie bedę mniejszym zainteresowaniem. Generalnie napewno chciałbym zostac przy układzie w którym szkolenia sa dwa dni pod rzad, czesto dwa rózne szkolenia, gdzie mozna wykupić oba w pakiecie po obnizonej stawce lub tylko jedno, wybrane ;-) Za kilka dni zlicze głosy i zadecyduję gdzie i jakie szkol bedzie pierwsze

[...] i w swieta, nie nawp*****lac sie slodyczy jak swinia %-) ale czysto na 100% tez nie bedzie, a zawodow zadnych za pasem nie ma, bo dalej chudo... znalazlem dobre miejsce gdzie mozna zejsc czysto i samemu dac wage kazdego produktu ' salad story ' wszystko na wadze, 300g miesa/ryby + 60/80g ww + jakkies 200g warzyw do wyboru do koloru jakies [...]

[...] Dzisiaj taki burdel w kuchni zastałem z rana, że myślałem, że się porzygam na sam widok (kichy po pasztecie przyklejone do stołu, zgniłe owoce z wczoraj, rzodkiewki w zlewie (???) i takie tam). Co lepsze, moja rodzinka zjadła przy takim stanie kuchni śniadanko i nie widziała w tym nic złego (wyznaczyli sobie kwadrat gdzie można jeść :)) )

[...] się zasad i potrafią ćwiczyć, tj. Arphiel, Eve, Ruda, Saida, Viki. Zresztą szefowe są wizytówkami treningu i zasad, Obliques i Martucca. No i jedno z nielicznych miejsc, gdzie można poczytać w przejrzysty sposób prowadzone dzienniki zawodniczek, który zajmują wysokie miejsca na podium. Pretensje, że ktoś się nie udziela w czyimś dzienniku są [...]

[...] się zasad i potrafią ćwiczyć, tj. Arphiel, Eve, Ruda, Saida, Viki. Zresztą szefowe są wizytówkami treningu i zasad, Obliques i Martucca. No i jedno z nielicznych miejsc, gdzie można poczytać w przejrzysty sposób prowadzone dzienniki zawodniczek, który zajmują wysokie miejsca na podium. Pretensje, że ktoś się nie udziela w czyimś dzienniku są [...]

[...] że dają sobie doskonale z tym radę.Tak to tutaj wygląda.A dział Ladies jest jednym z najlepiej prowadzonych działów na forum.Marta podała ci link do działu administracyjnego gdzie mozna zgłaszać pomysły oraz propozycję zmian i tam mozna dyskutować o takich sprawach.W spamie ma byc wesoło %-) i kolorowo.To nie temat od takich dyskusji,Pozdrawiam.

[...] że dają sobie doskonale z tym radę.Tak to tutaj wygląda.A dział Ladies jest jednym z najlepiej prowadzonych działów na forum.Marta podała ci link do działu administracyjnego gdzie mozna zgłaszać pomysły oraz propozycję zmian i tam mozna dyskutować o takich sprawach.W spamie ma byc wesoło %-) i kolorowo.To nie temat od takich dyskusji,Pozdrawiam. [...]

[...] żeby przeprostów nie robić. Następnym razem na pewno muszę stanąć trochę dalej od wyciągu. W torze ruchu przypomina nieco swinga z kettlem, ale chyba nieco mniej punktów gdzie można sobie coś zrobić. W Monster Walk'u część serii zrobiłam jak dotychczas z gumą nad kolanami, a część z gumą lekko powyżej kostek - przy drugim ustawieniu wszystko [...]

soga juz kiedys dalem. ale pomysl jest, tylko gdzie mozna taką mąkę kupic ??

masti masz może stronkę gdzie można kupić bilety ?

W sumie skoro to jest mma, gdzie można walczyć w stójce i w parterze, to czemu tak krytykujecie „ucieczki” Werduma do parteru. Overeem chciał walki w stójce, a Werdum w parterze. Za to, że Werdum zapraszał do parteru jest nazywany ciotą, ale Overeem który wolał sobie postać i poczekać na wznowienie walki w stójce zamiast [...]

ja wczoraj po nogach jak o tym pomyslalem to jedynie gdzie mozna bylo wskoczyc to na wyro polezec bo zgon straszny

Witam, 1. Czy można smażyć na tłuszczach roślinnych? Chodzi mi o zmiane konfiguracji pod wplywem temperatury {prawda to?}? (normalnie na nasyconych, ale na oliwie czesto smażę jajecznicę}? 2. Troche z innej beczki... gdzie mozna w miare tanio kupic olej lniany? {chyba, że 15zl/250ml to normalna cena}? z góry dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam.

[...] Dla tych który chcą czegoś więcej niż tylko uprawnień polecam szkoły wyższe np kielecka Wyższa Szkoła Handlowa - i takie kierunki jak zarządzania systemami bezpieczeństwa, gdzie można zrobić licencjat następnie magisterium i oczywiscie mieć upranienia wynikające z 2-giego stopnia licencji. Dla szczególnie wytrwałych w nauce i takich, który mają [...]

Witam jakie można jeść mięso jesli chodzi o wołowine? Gdzie mozna kupic płatki owsiane górskie ? czy jakie sa najlepsze?

teraz nastąpił moment gdzie pas w dół,waga minimalnie,około 80,5 kg a w pasie z rana jakies 83,5-84 także zaczęło to iśc :) we wtorek planuje isc na silownie gdzie można zmierzyć sobie poziom zatłuszczenia itp :)

[...] Od 16-06-2009 wszystkie treningi w terenie i na szosie robię na rowerze górskim Teraz zaległe treningi: 2009-06-08 Rozjazd 2h szoski z kolegami Vśr 25 dyst 50 hr przepadło gdzieś :) 2009-06-09 Regen/basen 2009-06-10 - 2009-06-13 Treningi na trasie MP z dziewczynami z klubu 2009-06-14 Miały być MP i walka o pierwszą 10, ale niestety nie wyszło [...]

nie wiem czy blonnik cos tu pomoze...chyba musze poobcinac wegle. a gdzie mozna zamowic ten blonnik?? Na ebayu dopadne to??

[...] że zbuduję kondycję, ciało i lepszą psychikę, bo nie ukrywam często miewam doły... Na siłownię zamierzam wrócić ale dopiero po wakacjach - mam plany urlopowe - w okolicy gdzie można pobiegać po lesie, ale gdzie siłowni nie ma. Jeśli jakiś trening siłowy to tylko w domu i bez specjalnego sprzętu bo nie posiadam (ani sprzetu ani budżetu za [...]